Stress, Thomas Milsted, emne: personlig udvikling

---

Stress, Thomas Milsted, emne: personlig udvikling

Stres
Af Thomas Milsted

- Sådan tackles stress
En dybere forståelse af stress, dens betydning og ikke mindst dens årsag.

Paperback, 237 sider
Forlaget Børsen
ISBN: 87-7553-719-2

Indhold: Kimen til stress bliver lagt i barndommen ; Stress ; Hjernen ; Livet har en plan ; Psykosomatik og stress ; Følelsesmæssig intelligens og stress ; Det sunde og stærke menneske ; Psykisk arbejdsmiljø ; Hvad kan man dog gøre? ; Andre gode råd ; Øvelser ; Strategi til håndtering af stress

Om forfatteren:
Thomas Milsted er tidligere leder af Center for Stress og Trivselog nu medlem af ”Stresstænketanken” og ”Tænketanken Lighed i Sundhed”, hvor han er med til at udvikle vejen hen mod mere trivsel for medarbejdere, ledere og danskere generelt.

Thomas Milsted har i mere end 15 år været en af landets mest benyttede foredragsholdere indenfor områder som stress, trivsel og arbejdsglæde.

Han er en stærk foredragsprofil hos både private virksomheder og organisationer såvel som hos offentlige virksomheder og institutioner mv

Bogen fremstår i fin stand.

Bogen kan afhentes på Nørrebro, København - eller sendes via DAO.
MobilePay-betaling.

Se også gerne mine mange andre gode bøger, film, spil - og andre spændende kvalitetsvarer. :)

.